أضرار الإفراط في استخدام الهواتف
1_ تَقليلُ القُدرةِ على التّركيزِ بشكلٍ كبيرٍ والعمل على تشتيت الفكر ؛ بالتالي فإنّ معظم دول العالم تَمنَعُ استخدامَ الهواتفِ أثناءَ القيادةِ.
2_ إصابةُ الأصابعِ والرسغِ بالآلامِ والالتهاباتِ والتهاب الأربطة ِ، نتيجة تكرار حركة الأصابع الدقيقة عند اللعب أو استخدام التطبيقات المختلفة الموجودة على الهاتف لفتراتٍ طويلة.
3_ الإصابة ببعض المشكلات الخاصة بالعين ، بسبب قِصَرِ المسافةِ بينَ الشّاشةِ والعين ؛ حيث إنّ التّحديق في الهواتف قد يُسبِّبُ الكثيرَ من أمراضِ العين مثل : الجفاف ِ، والإجهاد ِ، والصداع ، وعدم وضوح الرؤية ، ويفضل ترك مسافة لا تقل عن ستّ عشرة بوصة بين العين وشاشة الهاتف.
4_ التّعرّض لبعض الأمراض المختلفة ؛ وذلك نتيجة للمس الهواتف كثيراً من وقت إلى آخر ؛ وذلك يُؤَدّي إلى تراكمِ الطفيليّات والميكروبات، ومن ثم انتقالها إلى الجسم.
5_ يُعتبر استعمالها ضاراً بشكل كبير على المرأة الحامل، وحسب الدراسات التي أُجريت وأَثبتت صحّتها، فإنَّ الهواتفَ الذكيةَ تُشكِّل خطورةً على صحةِ الجَنين ، كتقليل مُعدّل نموّ المخ ّ، وفرط النشاط.
6_ تُؤَدّي الإشعاعات الضارة التي تنبعث من الهواتفِ الذكيّة إلى تدميرِ الحمض النووي ، ممّا يؤدي إلى حدوثِ اختلال في الخلايا العصبية، وبالتالي حدوث اضطراباتٍ عصبيّة ٍ؛ إذ إنّ تلك الإشعاعاتِ تُقلِّلُ من مستوى الملاتونين في الجسم ، كما تُؤدي إلى اضطراباتٍ في النّوم ، وتُعرِّضُنا للإصابةِ باضطراباتٍ عصبيّةٍ مثلِ الزهايمر والشّللِ الرعاشيّ.
7_ يُؤثِّرُ على عملِ عضلةِ القلب ِ، وبالتّالي على عمل كرياتِ الدّم الحمراءِ التي تَحمِلُ الهيموغلوبين ، وبعدها زيادة نسبة الإصابة بأمراضِ القلب ِ، لذا يُفضَّلُ إبعادُ الهواتفِ عن الجسمِ بقدر الإمكان.
8_ يُمكِنُ أن يؤثِّرَ سلباً على الخصوبةِ عند الرجال ؛ إذ إنَّ الإشعاعاتِ المُنبعثة من الهواتفِ تَقتُلُ الحَيَواناتِ المنويّةِ أو تُؤَثِّرُ عليها.
9_ يُؤَثِّرُ على السّمع كثيراً بسبب الموجاتِ الكهرومغناطيسية المُنبعثة منه ، وبالتالي التأثير على الأذن الداخلية.
10_ يدمر خلايا المخ على المدى الطويل ، إذ تعملُ الحرارةُ المنبعثةُ من الهواتفِ على إتلاف خلايا المخ.
11_ يسبب الإصابة بالسرطانات وأهمّها سرطان المخ.
12- يؤدّي إلى اضطراباتٍ في الحالة والصحّة النفسيّة ، مثل الاكتئاب والتّوتر والقلق.
#منتدى_منارة_العلم
