الاثنين، 25 مارس 2024

مفكرة رمضان لأبطالنا الصغار

مفكرة رمضان للأطفال

يقدم منتدى منارة العلم مفكرة رمضان لأبطالنا الصغار لتشجيعهم وحثهم على القيام بالطاعات والمداومة على فعل الخير ، والاقتداء بخير الأنام .🌹 أرجو أن تنال إعجابكم 🌹

تحميل الملف كاملاً بصيغة pdf :

بعض مايوجد فيها :

#منتدى_منارة_العلم

الأربعاء، 13 مارس 2024

أكثر من 20 مصحف لمختلف مشاهير القرّاء

المكتبة القرآنية بصوت أشهر القرّاء

يقدم منتدى منارة العلم رابط المكتبة القرآنية بصوت أشهر القرّاء ، شاركها في هذا الشهر الفضيل يوجد فيها أكثر من 20 مصحف لمختلف مشاهير القرّاء، أكثر من 30GB.

شاركها ❤️ وشارك الأجر إن شاء الله.

الأحد، 4 فبراير 2024

أضرار الهاتف النقال على الأطفال

أضرار الإفراط في استخدام الهواتف

1_ تَقليلُ القُدرةِ على التّركيزِ بشكلٍ كبيرٍ والعمل على تشتيت الفكر ؛ بالتالي فإنّ معظم دول العالم تَمنَعُ استخدامَ الهواتفِ أثناءَ القيادةِ.

2_ إصابةُ الأصابعِ والرسغِ بالآلامِ والالتهاباتِ والتهاب الأربطة ِ، نتيجة تكرار حركة الأصابع الدقيقة عند اللعب أو استخدام التطبيقات المختلفة الموجودة على الهاتف لفتراتٍ طويلة.

3_ الإصابة ببعض المشكلات الخاصة بالعين ، بسبب قِصَرِ المسافةِ بينَ الشّاشةِ والعين ؛ حيث إنّ التّحديق في الهواتف قد يُسبِّبُ الكثيرَ من أمراضِ العين مثل : الجفاف ِ، والإجهاد ِ، والصداع ، وعدم وضوح الرؤية ، ويفضل ترك مسافة لا تقل عن ستّ عشرة بوصة بين العين وشاشة الهاتف.

4_ التّعرّض لبعض الأمراض المختلفة ؛ وذلك نتيجة للمس الهواتف كثيراً من وقت إلى آخر ؛ وذلك يُؤَدّي إلى تراكمِ الطفيليّات والميكروبات، ومن ثم انتقالها إلى الجسم.

5_ يُعتبر استعمالها ضاراً بشكل كبير على المرأة الحامل، وحسب الدراسات التي أُجريت وأَثبتت صحّتها، فإنَّ الهواتفَ الذكيةَ تُشكِّل خطورةً على صحةِ الجَنين ، كتقليل مُعدّل نموّ المخ ّ، وفرط النشاط.

6_ تُؤَدّي الإشعاعات الضارة التي تنبعث من الهواتفِ الذكيّة إلى تدميرِ الحمض النووي ، ممّا يؤدي إلى حدوثِ اختلال في الخلايا العصبية، وبالتالي حدوث اضطراباتٍ عصبيّة ٍ؛ إذ إنّ تلك الإشعاعاتِ تُقلِّلُ من مستوى الملاتونين في الجسم ، كما تُؤدي إلى اضطراباتٍ في النّوم ، وتُعرِّضُنا للإصابةِ باضطراباتٍ عصبيّةٍ مثلِ الزهايمر والشّللِ الرعاشيّ.

7_ يُؤثِّرُ على عملِ عضلةِ القلب ِ، وبالتّالي على عمل كرياتِ الدّم الحمراءِ التي تَحمِلُ الهيموغلوبين ، وبعدها زيادة نسبة الإصابة بأمراضِ القلب ِ، لذا يُفضَّلُ إبعادُ الهواتفِ عن الجسمِ بقدر الإمكان.

8_ يُمكِنُ أن يؤثِّرَ سلباً على الخصوبةِ عند الرجال ؛ إذ إنَّ الإشعاعاتِ المُنبعثة من الهواتفِ تَقتُلُ الحَيَواناتِ المنويّةِ أو تُؤَثِّرُ عليها.

9_ يُؤَثِّرُ على السّمع كثيراً بسبب الموجاتِ الكهرومغناطيسية المُنبعثة منه ، وبالتالي التأثير على الأذن الداخلية.

10_ يدمر خلايا المخ على المدى الطويل ، إذ تعملُ الحرارةُ المنبعثةُ من الهواتفِ على إتلاف خلايا المخ.

11_ يسبب الإصابة بالسرطانات وأهمّها سرطان المخ.

12- يؤدّي إلى اضطراباتٍ في الحالة والصحّة النفسيّة ، مثل الاكتئاب والتّوتر والقلق.

#منتدى_منارة_العلم